Praticien en thérapies Brèves à Chartres : PNL, Hypnose, Neurothérapie (NCMO) type EMDR©
Des thérapies brèves pour retrouver bien-être et confiance.
La PNL - Programmation Neuro Linguistique : Un moyen d'atteindre vos objectifs
La Programmation Neuro Linguistique permet de reprogrammer le cerveau pour dépasser les blocages et modifier la vision que nous avons de nous-même et de notre entourage.
C’est une thérapie basée sur le résultat qui permet au receveur de prendre les meilleures décisions et faire les choix les plus adaptés.
2 à 5 séances suffisent pour voir les effets bénéfiques.
Hypnose Ericksonienne : découvrez cette technique en séance d'hypnothérapie
L’hypnose Ericksonienne est l’outil que j’utilise pour atteindre notre objectif. C’est la pratique la plus répandue de l’hypnose. Le thérapeute accompagne la personne guidée vers un état modifié de conscience.
En état d’hypnose, le cerveau libère des endorphines, qui sont considérées comme des hormones de bien-être. Cette pratique a impact sur différents domaines.
L'hypnotérapie peut vous aider dans le cas :
- d'anxiété, de burn-out ou de dépression ;
- de problème de confiance en soi et d'estime de soi ;
- de séparation, divorce, deuil, abandon ;
- de phobies, troubles du sommeil ou alimentaires ;
- de douleurs chroniques…
Contactez Olivier Bayarri, hypnothérapeute à Chartres pour plus de renseignements.
Les thérapies brèves au service de la préparation mentale des sportifs
Une séance de préparation mentale pour les sportifs avec un hypnothérapeute commence par un entretien pour définir les objectifs.
En utilisant la relaxation, la visualisation, et l'hypnose... L'hypnothérapeute aide le sportif à renforcer sa confiance en soi, gérer son stress, et créer des ancrages mentaux positifs pour atteindre ses objectifs sportifs.
Contactez M. Bayarri pour prendre rendez-vous pour une séance.